3岁宝宝晚上不睡觉可能是正常的生理现象、情绪兴奋、缺钙等因素引起的，家长可以带宝宝可以到医院就诊，查明病因，在医生指导下对症治疗。具体内容如下：
1.正常的生理现象：新生儿的神经系统还没有完全发育成熟，大脑皮层发育、髓鞘发育不完善，容易导致惊跳反射，出现3岁宝宝晚上不睡觉的情况。这是正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗。
2.情绪兴奋：如果宝宝睡觉前情绪过于兴奋，睡觉的时候大脑活动没有停止，在睡觉时宝宝受到刺激可能就会导致3岁宝宝晚上不睡觉的情况。家长在宝宝睡前应尽量安抚宝宝情绪，保证宝宝情绪稳定，不要让宝宝过于兴奋。
3.缺钙：如果宝宝身体中缺钙，可能会引起宝宝大脑神经以及植物性神经兴奋性增加，进而引起3岁宝宝晚上不睡觉的症状。生活中家长可以多带孩子外出晒太阳，可以有效给孩子补充钙质，严重时可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。