宝宝四个月吐奶可以通过拍背、注意喂奶姿势、选择合适的奶嘴等方式进行改善，避免吐奶的发生。具体内容如下：
1.拍背：如果宝宝四个月发生了吐奶，可以通过拍背的方式帮助缓解。吐奶发生以后，家长可以轻轻拍打宝宝的背部，经过拍背以后可以帮助宝宝把奶吐出来，进而缓解吐奶症状。
2.注意喂奶姿势：宝宝四个月吐奶，还可以通过改正喂奶姿势的方式进行改善，喂奶的时候应当让宝宝处于四十五度头朝上的姿势进行喂奶，可以有效预防宝宝四个月吐奶的发生。
3.选择合适的奶嘴：有时候宝宝四个月吐奶可能是奶嘴过大造成的，奶嘴过大的话奶量也会增大，宝宝一时间喝不了这么多奶，就容易引起吐奶。可以根据宝宝喝奶的奶量大小选择合适的奶嘴。