两岁半宝宝缺钙怎么补
2022-06-28
问题描述:(男)两岁半宝宝缺钙怎么补
医生回答(1)
卢成瑜
主任医师
广州医科大学附属第一医院
2岁半宝宝如果缺钙的话,可以通过饮食调理、使用药物的方法来补钙。
2岁半宝宝如果缺钙,可以口服维生素D和钙剂来治疗,如乳酸钙片、泛酸钙片、龙牡壮骨颗粒、小儿复方四维亚铁散等。同时还可以多吃一些含钙量高的食物,比如奶制品、豆制品、奶酪、黑芝麻、黑木耳以及核桃、开心果等坚果。还可以多吃一些新鲜的高纤维的蔬菜,如樱桃、苹果、猕猴桃等等。同时多帮助宝宝进行户外活动,多晒太阳,促进钙吸收。
2022-06-28
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