一般情况下，2岁宝宝先天肾虚，家长应及时调整其饮食，可以适量给其吃些山药，因为山药具有滋阴补肾的作用，还能增强体质，提高免疫力，同时还可以适量给其吃韭菜、海参、牛肉、羊肉等食物。其次，家长还可以在医生指导下给宝宝吃六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理，平时可以带宝宝去正规得医院或者诊所给宝宝推拿，有利于改善病情。家长平时也需要带宝宝适当进行运动，如游泳、跑步等，有利于身体健康。