通常情况下，宝宝过敏主要属于机体的变态反应性疾病，一般是宝宝个人体质和接触不良因素刺激等因素引起的。宝宝过敏时，饮食方面家长要注意以清淡为主，并且限制钠盐和糖分的摄入，以免导致宝宝体内钠离子和水分不断蓄积。家长还需要注意防止摄入导致过敏的食物，如海鲜汤、牛肉汤、羊肉汤等，也不能吃辛辣、刺激性食物，并且在烹饪过程中还需要避免放麻椒、大蒜、葱等调料品。家长可以多给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果，为宝宝补充维生素C，能够有效改善过敏症状。