如果宝宝鼻翼两侧发青、积食，可以在医生的指导下从虎口推向指尖，还可以下推七节骨等，具体情况需根据宝宝的具体情况来判断。
当宝宝有鼻翼两侧发青、积食的情况，首先可以清大肠，在医生的帮助下，家长从虎口推向指尖，两手各推300次左右。同时还可以揉板门，家长需要两手各按揉这个穴位5分钟左右。此外，还可以通过推四横纹来缓解宝宝的相关情况，第一指关节横纹处，家长需要来回推两手各推3分钟左右。通常下推七节骨可能改善宝宝鼻翼两侧发青、积食的情况，一般需要从第四腰椎下推至尾椎100次左右。