一般情况下，胃脾虚寒可以吃茴香、桂皮、肉桂等调理，具体内容如下：
胃脾虚寒可以选择适当的食物或者药物来进行治疗。对于脾胃虚寒的病人，可以在医生指导下通过中医理中丸、建中汤等来进行调理。日常生活中可以多喝一点姜片，多喝点温的东西；可以选择一些温里散寒的中药。并且炖菜、炖汤的过程中加入茴香、桂皮、肉桂等。这是由于温热的食物具有很好的驱寒效果。还有就是黑胡椒红烧猪肚对人体的肠胃有一定的改善作用。