女性吃什么补血最快
2022-06-28
问题描述:(男)女性吃什么补血最快
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
女性吃补血的药物以及富含铁元素的食物补血比较快。具体分析如下:
1.补血的药物:女性吃补血的药物补血比较快,如养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸、乌鸡白凤丸、定坤丹、驴胶补血颗粒等。
2.富含铁元素的食物:女性可以多吃猪血、鸭血、猪肝、猪肉、乌骨鸡、蛋黄、菠菜、木耳、黑豆、黑芝麻等富含铁元素的食物,帮助补血。
2022-06-28