拔火罐后多久才能洗澡

王燕

主任医师 中日友好医院

最少是拔火罐后6小时，尽量1天以后再洗澡。拔火罐后洗澡很容易着凉，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。很容易导致寒气进入体内。

拔火罐后多久可以冲凉

王燕

主任医师 中日友好医院

拔火罐后24小时后才可以冲凉。因为拔完火罐后，皮肤大部分处于被损伤的状态，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎，引起感染，而且拔完火罐后，毛孔处于舒张的状态，洗澡容易导致风寒湿邪再度进入体内，从而加重病情。

拔火罐后多久能喝啤酒

王燕

主任医师 中日友好医院

拔火罐后按常例来说是不可以喝酒的，因为这个时候毛孔和血液是敞开的，这个时候喝酒会加重血液里的酒精浓度，对身体有伤害，但是拔罐后一周之后就可以喝酒了，但是需要结合病人的疾病特点，如果体内有湿气，则一直都不能喝酒。

拔火罐多久可以洗澡

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，拔火罐4至6个小时左右可以洗澡，但具体时间因人而异。具体分析如下：拔火罐是常见的中医治疗方法之一，具有消肿止痛、行气活血、通经活络等功效。通常患者拔火罐后4至6个小时左右可以洗澡，因为拔火罐之后4至6个小时左右皮肤才逐渐干燥，毛孔才基本关闭，具体的时间需要根据患者的实际情况进行判断，具有一定的差异性。此外，建议患者拔火罐后避免洗冷水澡，以免受凉感冒，不利于身体健康。

拔火罐多久能吹风扇

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，拔火罐至少6小时后才可以吹风扇，而且不能直接吹，具体内容如下：拔火罐能疏通经络，活血通血，促进气血和代谢，使肌肤的毛孔扩张，使肌肤变得更加柔嫩。不注意身体的健康，一旦被风刮到，就会导致风邪侵袭，导致患者出现鼻塞、咳嗽、发热等一系列的情况，所以拔火罐至少6小时后才可以吹风扇，避免受到风邪侵袭。

拔火罐后多久不能碰水

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

拔火罐后1-2小时内尽量不要接触水。拔罐后，患者皮肤表面如果没有破溃、起泡流水等情况，1-2小时后，就可以沾水了。但如果患者的拔罐时间过长，出现了水泡流水的现象，在短时间内就不要接触水了，要等皮肤恢复后再接触水，否则可能会引起皮肤感染。在这种情况下，患者需要每天用消毒水消毒，必要的时候可以每天涂抹抗生素软膏。

拔火罐后多久可以运动

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，拔火罐后一个小时左右可以运动，具体内容如下：拔火罐是一种中医理疗的方法，具有疏通经络、祛寒除湿、去火的功效。具有缓解风湿导致的手脚麻木、僵硬、四肢麻木、手脚发冷等病症的功效。还可以减轻感冒、发热等情况。拔完火罐后要马上进行锻炼，锻炼对身体有很大的帮助。拔完罐子以后要做好保暖工作，不要立即去沐浴或者饮用冰镇饮料。除非罐子上的印记已经消失，否则无法再次取出。

产后多久可以运动

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后十周检查结果无异常时恢复运动，产后一到三个月内应以轻度运动为主，例如产后瑜伽、普拉提等，不适宜剧烈运动；产后四到六个月可以采取中等强度运动方式，可以选择慢跑、快走，游泳等有氧运动。

产后多久可以运动

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后应当尽早的适当活动，经阴道自然分娩的产妇，产后的6-12小时，就可以起床做轻微的活动，于产后的第2天可以在室内随意的走动。产后康复锻炼，有利于体力的恢复、排尿以及排便，也可以避免、减少栓塞性疾病的发生。

肺炎多久可以运动

何洁

副主任医师 中日友好医院

肺炎一个月可以运动，不能剧烈运动，锻炼体格，经常做户外运动，进行体操，冷水擦浴，冷水浴等锻炼，增强机体的耐寒性，保持室内空气新鲜，通风换气，能够有效的积极预防呼吸道的感染。

剖宫产多久可以运动

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

剖宫产手术之后的活动要根据每个人的体质来决定。出院以后就可以根据自己的体力做一些力所能及的活动。产后的6到8周，也就是过了产褥期的时间，就可以做盆底康复的相应的运动和适当的体育锻炼。

取环后多久可以运动

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，节育环结束后，女性要来一次月经，患者可以用过B超检查来确定节育环是否正确，然后再进行运动。另外，上环后的一周内，不允许进行高强度的工作，否则会造成节育器的脱臼，半个月之内不允许沐浴，避免出现炎症。建议你每年都要检查一下节育环的节育环的位置，知道它的使用时间是多少，超过这个时间还需要更换节育环。

运动后多久可以坐

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

运动后大概需要30分钟左右才可以坐下，运动后马上坐下休息是不利于身体健康，千万不要喝水，否则对肺部是有伤害的。做完剧烈运动之后应先5-10分钟的慢跑，走动，或者放松系的一些活动。