女人滋阴补肾的汤有哪些
2022-06-28
问题描述:(男)女人滋阴补肾的汤有哪些
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
女性肾虚后会出现的症状主要包括腰膝酸软、头晕、脱发、月经不调、记忆力减退等。患者平时可以吃一些食物来缓解。具体内容如下:
女性肾虚,可以喝黑豆桂圆红枣汤,可以补肾益阴,改善肾虚尿频、腰膝酸软、白带频多等症状;肾虚的女性还可以选择枸杞猪腰汤、海参鸭汤、栗子红枣乌鸡汤、鲫鱼黑豆汤等,除此之外,肾虚的女性要多运动,多吃新鲜的瓜果蔬菜,补充维生素。
2022-06-28