一般情况下，快速补血的方法，需要根据实际情况来判断。
若血虚较重，血红蛋白、血小板、红细胞数量较少时，可输血治疗，见效最快。
若血虚并不特别厉害，在医生指导下可适量吃补气养血的汤药，见效会更快，如四物汤、十全大补汤等。
若为缺铁性贫血，可在医生指导下口服硫酸亚铁片，并适量吃进食菠菜、大枣、桂圆及动物血制品等食物。