女性右手大鱼际疼怎么治疗
2022-06-28
问题描述:(男)女性右手大鱼际疼怎么治疗
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
女性右手大鱼际疼一般可以进行适当运动、物理治疗等治疗。
1.适当运动:如果右手长期劳累,可能会导致鱼际肌疲劳,导致右手大鱼际疼痛,可以通过多做一些运动,比如不要长期使用手机。
2.物理治疗:在出现疼痛的时候可以进行持续的冷敷。可以通过指法来缓解鱼际部的肌肉抽筋,其具体方法是用左手大拇指从右手的掌根到右手的大拇指,每天4次,每次16次。
2022-06-28