一般情况下，有肾阴虚可以适量吃枸杞，具体内容如下：
枸杞性甘、平，归肝、肾经，具有滋阴补肾、益精名目的的功效与作用，如果患者有肾阴虚的情况，适量吃枸杞有助于改善五心烦热、咽喉不适、潮热多汗、失眠多梦等不适症状，有助于为肾阴虚的患者进行调理。但患者应避免过量吃枸杞，避免滋补过度、引发不良反应。此外，患者可以遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物来调理身体，改善肾阴虚的情况。