女人体虚多汗可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增强机体抵抗力，如菠菜、芹菜、胡萝卜、红瓜、扁豆、红枣、桂圆、火龙果等，还要多吃一些高蛋白有营养的食物，如瘦肉、牛奶、虾皮、鸡汤、大豆等。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。