通常情况下，男人补血吃可以补血的药物和食物最快。具体分析如下：
如果男人想要补血，可以吃补血的药物和食物，比如阿归养血口服液，阿胶当归合剂、黄芪精口服液、十全大补丸等，还可以吃些补气养血的食物，比如桂圆、红枣、山药、鸡蛋、瘦肉、羊肉、牛肉、鸡汤、排骨汤、虾仁等，还要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，增强机体抵抗力，有助于身体的恢复。