多久汗蒸一次最好
2022-06-28
问题描述:(男)多久汗蒸一次最好
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
通常情况下,建议最好一星期做一次汗蒸。具体情况分析如下:
建议患者不要经常做汗蒸,否则会导致体内的体液大量流失,不仅对身体有所影响,还会导致身体虚弱,因此建议最好一星期做一次汗蒸,汗蒸促进人体的新陈代谢加快,有祛风散寒、除湿通络等作用,从而帮助体内的汗水排出和蒸发。
日常生活中,患者应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,以促进身体的恢复。
2022-06-28