补血喝什么汤最好
2022-06-28
问题描述:(男)补血喝什么汤最好
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
一般没有补血喝什么汤最好的说法,补血喝红枣汤、瘦肉汤、乌鸡汤比较好,还可以用猪肝猪血熬汤喝,具体分析如下:
贫血需要做血常规和血红蛋白检查,明确是哪种贫血,如果是缺铁性贫血,需要补充铁元素,可以通过食补来改善,首先要注意饮食均衡,多吃一些动物的肝脏,比如菠菜、红枣汤、瘦肉汤、猪血、乌鸡汤等。可以用猪肝猪血熬汤,还可以吃维生素C,增加吸收铁的速度,增加补血的作用。生理性贫血,不需要任何的治疗,一般不会有进一步的发展。
2022-06-28