中药什么时候喝效果好的说法没有明确的答案，饭前喝还是饭后喝都可以，具体内容分析如下：
对于一些滋补的中药或者内证患者，可以饭前喝，而对于一些缓解表证的中药，则以饭后喝为好。这在《伤寒论》中有全面的回答，比如桂枝汤，不仅是饭后喝，喝中药后还可以再喝些粥，有发汗的作用。所以具体怎么喝，听从医生的嘱咐即可。