脾虚如何调理吃什么
2022-06-28
问题描述:(男)脾虚如何调理吃什么
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
脾虚虚弱的人,可以采用以下方法进行治疗::
患者可能会出现消化不良、胃痛、腹泻等症状,首先,患者要注意饮食,饮食要有规律,饮食尽量清淡,以免加重脾胃的运化负担;
其次,患者要注意劳逸结合,不要熬夜,多休息,调整心情,保持心情舒畅。适当锻炼身体,增强体质。可以服用启脾丸和健脾丸,平时也可以吃点生姜、黄芪、党参、莲子、扁豆、山药等食物。
2022-06-28