一般来说，脖子肿胀有紧绷感可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
通常脖子肿胀有紧绷感是颈椎方面出现问题所形成的，但也有可能与外伤有关。患者可以通过局部热敷治疗、推拿缓解症状，如果是外伤，可以口服虎力散胶囊、草乌甲素片。
治疗期间患者应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以多吃新鲜蔬果，有利于身体健康。