经常上火吃什么水果比较好
2022-06-28
问题描述:(男)经常上火吃什么水果比较好
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
一般来说,经常上火吃以下水果比较好。
如果有经常上火的情况,一般可以吃凉性水果,如西瓜、梨、甜瓜、香瓜、香蕉、火龙果、柚子、柿子等,一般能起到清凉解渴、滋阴生津的作用,从而起到预防上火以及有效缓解上火导致的口舌生疮、咽喉肿痛、口干舌燥等症状,但是吃这些食物需要考虑是否有过敏的情况,否则容易导致对身体造成较为明显的不良影响。
2022-06-28