通常情况下，腰部受风会出现疼痛的情况，可以适当用以下膏药进行治疗。
临床上常见的狗皮膏、风湿止痛膏等都可以用于治疗腰受风了，具有祛风散寒、活血止痛等作用。必要时可以口服一些祛风散寒的中成药进行治疗，比如小活络丹、颈腰康胶囊等。
患者要做到合理规律饮食起居、休息，注意养成健康的生活习惯。然后注意饮食上，应该戒酒、戒烟，少吃辛辣、刺激、生冷、油炸等不易消化的食物，如辣条、雪糕、薯片等，应该多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素。