拔罐哪些穴位可以减肥

王燕

主任医师 中日友好医院

拔罐减肥有很好的效果，肥胖的人都是从腰腹部入手，四肢次之。常采用的穴位有中脘穴：肚脐上4横指，天枢穴：肚脐旁开2横指，气海穴：肚脐下两横指。每穴10分钟。配合摩腹，饭后摩，每次3分钟。后背：华佗夹脊穴（胸1至腰5，旁开0.5寸）；腿部：梁丘、足三里、丰隆、血海。

背部肌肉劳损的症状有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，背部肌肉劳损的症状有肌肉无力、酸痛等症状。肌肉劳损是一种无菌性的炎症，患者可能会因为工作时的姿势不正确，或者长时间过于劳累，使肌肉韧带、筋膜、关节囊等软组织长期处于紧张状态，或者长期超负荷的活动，进而导致背部肌肉劳损，最终使患者出现肌肉无力、酸痛等症状，还可能会伴随出现持续性疼痛、酸胀、劳动能力下降等情况。

背部脊椎中间疼的原因有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，背部脊椎中间疼的原因有很多，具体分析如下：年轻人的小关节退变不清楚，但是当病人的日常活动，比如小关节的活动，超过了身体能承受的极限，就会出现胸椎等椎体小关节突滑膜嵌顿，出现无菌性炎症反应，胸椎小关节紊乱，一般可以通过热敷，理疗，推拿手法复位等方式缓解。老年患者背部疼痛多由于关节，软骨退变所致。

背部练习的方法有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

背部练习的方法有引体向上、俯卧撑式举哑铃等。1、一星期4-5次引体向上，一次做3组，每组12个。2、一星期3-4次俯卧撑举起哑铃。一次做3组，每组12个。3、俯卧杠铃，一星期三到四个，一次三个，每个十个。在进行上述各类型的练习时，每一次练习之间都应该有1-2分钟的时间间隔，在进行之前要进行适当的热身，完成后要进行拍击和放松。

背部泄血有哪些好处

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

背部泻血法指的是通过背部穴位刺络放血来治疗疾病。背俞穴通常指的是足太阳膀胱经上的背俞穴。背俞穴反映的是背部相应的敏感点，人体脏腑经气运行情况。当人体脏腑功能出现问题，如气滞、血瘀、内热等，可采用背部俞穴放血，具有疏肝、清热、宁心、安神等功效。常用的背俞穴有肺俞、心俞、肝前、胆俞、胃俞等，也对局部关节炎症起到一定的治疗效果。

背部有哪些穴位不能拔罐

王燕

主任医师 中日友好医院

背部一般脊柱中间是不能拔罐的，因为这个地方拔不好容易加重病情的。在脊柱两侧是可以的。要充分暴露背部，火罐吸附的强度和走罐的速度以能耐受为度。左右交替进行刺激，致使其走行分布部位皮肤潮红、充血为度。

女性背部筋膜炎的症状有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

背部筋膜炎就是因为长期的工作，比如工作过于疲劳，受到了冷、牵拉、刺激等因素，导致了背部筋膜炎的无菌性感染，这种炎症以痛苦为主要表现，会影响患者的局部正常生活。在治疗过程中，要做到充分的休息和保护，避免过度的运动和激烈的运动，会加剧患者的病情，不能感冒，最好是一天两次，一天两次，一次超过三十分钟，就会起到很好的作用。对于贴药不敏感的患者，可以使用活血化瘀的膏药，同时服用非固醇类止痛药和活血化瘀的药，同时还可以通过物理疗法进行调理，例如：用针灸、电击等。

拍婴儿背部拍重了后果有哪些

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

如果宝宝的后背用力过猛，宝宝会出现哭泣、皮肤红肿、吐奶、平躺受限等症状。1.哭泣。宝宝的体质比较脆弱，承受能力比较弱，如果用力过度，可能会引起背部的酸痛，从而引起哭泣。2.皮肤红肿。宝宝皮肤娇嫩，如果受到重压，会引起皮肤肿胀，甚至会引起毛细血管爆裂，出现皮下出血、皮肤淤青等情况。3.吐奶。婴幼儿消化道不完整，特别是6个多月以前的儿童，如果过于大力地捶打后背，会引起胃肠内压力上升，导致宝宝呕吐。4.平躺受限。如果宝宝的后背用力过猛，会引起宝宝的后背疼，在仰卧时会加剧疼痛，因此宝宝不愿意平卧。

左背部隐痛的原因有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

左背部隐痛的原因有很多，具体分析如下：比如心脏病，肺病，胸壁疾病，以及少数少见的疾病。心绞痛、冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死、急性心脏压塞、急性心肌炎、急性心包炎等。肺部疾病主要是由左肺肺炎引起，左侧胸腔积液，左侧气胸所致。左侧肋骨炎、左侧肋软骨炎、左侧肋间神经痛是常见的胸壁疾病。左侧后背疼痛是少见的，左侧肺栓塞、左侧主动脉夹层等。

拔罐哪些穴位可以减肥

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

拔罐减肥有很好的效果，肥胖的人都是从腰腹部入手，四肢次之。常采用的穴位有中脘穴：肚脐上4横指，天枢穴：肚脐旁开2横指，气海穴：肚脐下两横指。每穴10分钟。配合摩腹，饭后摩，每次3分钟。后背：华佗夹脊穴（胸1至腰5，旁开0.5寸）；腿部：梁丘、足三里、丰隆、血海。

拔罐穴位有哪些

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

人体周身上下有14条经络，大概300多个穴位，但拔罐经常用到的穴位大都分布在背部、腹部、上下肢、面部等部位。是从古至今流传下来的经验穴位，也是对疾病调理有特效的穴位。这些穴位包括百会穴、神庭穴、太阳穴、足三里、内关穴、合谷穴、关元穴、中脘穴、涌泉穴、阳陵泉、风池穴，命门穴，腰眼穴，肩井穴。通过这些穴位，再配伍不同的其他穴位，可调理身体各部脏腑代谢以及经络淤堵。

背部拔罐穴位有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，背部拔罐的穴位，考虑有以下几种：第一种，可以选择肺俞穴，主要位于第三胸椎棘突旁开1.5寸，可以治疗支气管炎、肺炎等疾病引起的咳嗽、气喘、鼻塞等。第二种，可以选择心俞穴，主要位于第五胸椎棘突下，旁开1.5寸，可以治疗冠心病、心绞痛等。第三种，可以选择肝俞穴，主要位于第九胸椎棘突下旁开1.5寸，具有疏肝理气的作用，可以治疗黄疸、背痛等。

背部刮痧有哪些效果

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

通过背部刮痧，可以起到活血祛瘀、调整阴阳平衡的效果。刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。

背部拉伸动作有哪些

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

背部拉伸有助于锻炼背部肌肉，提高人的身体素质。常用的方法有：将双脚拉近胸口位置，坚持20秒，尽量拉的用力一些；将膝盖拉到胸口位置，坚持20秒，尽量拉的用力一些；将手向前滑，同时让屁股向后挺；坐在椅子上，整个人向前倾，直到背部有拉伸的感觉，尽量拉多一点，将手再用力向后伸，坚持20秒，做4到5次。

腰肌劳损拔罐穴位是哪些

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

拔火罐可以疏通经络，增加血液循环，促进新陈代谢，对机体起到良性的刺激作用，可以治疗腰肌劳损，慢性扭挫伤，肌筋膜综合征，慢性颈肩腰腿痛等。对于拔火罐治疗腰肌劳损来说，最主要是穴位要选对，可以选择肾腧，脾腧，腰阳关穴等，委中穴也可以，拔这几个穴位，对腰肌劳损是有一定的治疗效果的。