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脾湿肥胖怎么减肥
问题描述:(男)脾湿肥胖怎么减肥
医生回答(1)
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脾湿肥胖的治疗方法

赵玉珍

主任医师 中国石油中心医院
您好,目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品,不喝含糖饮料,不吃零食。只要坚持就一定会成功。
脾湿型肥胖吃什么中药调理

王燕

主任医师 中日友好医院
脾虚脾湿肥胖平时可以服用山药薏米红豆粥健脾利湿等调理,你可以找中医诊脉,看看舌苔,平时需要规律生活,饮食规律,适当运动,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣的食物,也可以通过跑步运动等调理。放松心情。
脾湿的肥胖症状有哪些危害

范慧

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
脾湿的肥胖症状主要表现为食欲不振、脾胃功能差、大便粘连。脾湿肥胖主要原因为脾湿阻滞气机、脾失健运,继而出现消化功能差脂肪代谢异常出现肥胖。患者往往脾胃功能差,食欲不振,吃完后肚子发撑发胀,嘴里发粘、大便粘滞不爽。脘腹胀满,头身困重,小便短少,肢体肿胀,身目发黄,面色晦暗。舌体淡胖,舌苔白滑,脉濡缓或沉细。建议到内分泌科就诊,遵医嘱积极进行治疗。注意合理膳食,限制糖类、脂肪类、食盐及高嘌呤食物的摄入,可以选择跑步、游泳、打太极拳、八段锦体操等运动方式。
脾湿的肥胖症状有哪些危害

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
脾湿的肥胖症状有脾脏功能损伤。主要是湿气过重会影响到脾脏功能正常运作,随着病情加重,可能会出现脾脏功能受损,而且也会影响到身体内的水液代谢和水液平衡,通常会长时间停留在细胞外面。在早期需要及时通过饮食调整或者是适当的锻炼进行改善。通过日常调整不能使症状得到缓解,需要在医生指导下口服健脾利湿的药物来进行治疗,用药期间需要定期到医院复查。
脾湿肥胖怎么减肥

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,脾湿肥胖减肥的方法如下:湿肥胖主要原为脾失健运,临床上可采取薏苡仁、山药、山楂等健脾利湿的食物食疗。必要时采取归脾丸、香砂六君子丸等中成药治疗。在日常生活中,要注意休息,保证充足的睡眠,不熬夜,适当进行体育锻炼,加强饮食营养摄入,满足身体的日常活动需求,还要多喝温开水,促进新陈代谢,有助于身体的健康。
脾湿肥胖怎么治,有便头痛右边,

宋建华

副主任医师 潍坊市第二人民医院
问题分析:你好,肥胖是由于吃的太多,能量摄入太多。运动太少,能量消耗太少。造成能量过剩,能量转换成脂肪,使脂肪细胞增大,引起肥胖。意见建议:所有发胖,减肥办法都一样。减肥的办法就是少吃饭,多运动,消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。
脾湿肥胖能喝荷叶水去湿健脾吗

孔博

1河南中医药大学第一附属医院
病情分析: 这位朋友您好,根据您的描述,如果您的脾湿的症状较为明显的话,估计仅仅喝点荷叶水是不起作用的。意见建议:建议您可以考虑先吃点祛湿健脾的中药试试,像干姜,肉桂,茯苓,白术,甘草,当归,焦麦芽,焦神曲等等,平时要注意饮食,少吃辛辣刺激性油腻的食物,加强身体的锻炼。
脾湿肥胖如何减肥想减50斤

李银龙

山东齐鲁医院
问题分析:要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。意见建议:摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
身体肥胖脾湿

高雅

河北省沧州中心医院
病情分析: 健康饮食+合理运动 控制饮食,减少热量的摄入。但减少并不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配,最好制定个减肥食谱.减肥食品有:黄瓜,冬瓜,红薯,芋头,韭菜,辣椒,魔芋,冻豆腐,白萝卜,绿豆芽,姜,紫菜,南瓜,西红柿,胡萝卜,白合,海带,豆制品,芦笋,竹笋,山楂,苹果,柠檬,柚子,橙子,还有许多茶。像绿茶,菩洱茶!多吃粗粮,少吃油类的食品, 每天坚持有氧运动,如跑步、跳舞、慢跑、上楼梯等都是很好的有氧运动!意见建议:健康减肥不是短期性的,而是要靠自己的毅力不断的努力下去,好的生活规律是第一步。只要坚持,相信你一定能减出好身材的!
脾湿引起的肥胖怎么减?

张建平

医师 燕郊人民医院
指导意见:你好;根据你的情况看,脾湿引起的肥胖,一般可吃些健脾散来调理的,具体治疗方案应该遵循临床医生的指导意见的。
你好!我想询问一下,脾湿,肥胖

朱文晶

主治医师 莱芜市莱城区方下镇卫生院
问题分析:你好,根据您的描述,你是脾湿肥胖的情况,艾灸的方法效果是不好的。您的情况可以采取控制饮食。加强有氧运动。只有长期坚持,看能否达到减肥的效果。意见建议:建议您,心情平和,饮食要合理,睡眠要充足,劳逸结合,加强有氧运动,提高抵抗力。
儿童脾湿便溏又水肿肥胖

黄树菁

医师 威县七级中心卫生院
指导意见:您好;是和脾湿有影响,要积极的进行户外的活动,加强运动,同时辅助中药进行治疗。
脾湿会引起肥胖吗?

余茂进

医师 德兴市黄柏乡卫生院
您好:身材完美是每个女性都希望的,但是一定要科学减肥,不可盲目,这样对容易身体造成不良的影响 意见建议: 为了您的健康药物减肥和手术减肥都不可取的,完全可以通过运动和调节饮食的办法来达到健康减肥的目的。如果你按照以下的建议,你可以健康地瘦,而且效果也不错:先喝汤再吃饭,先吃蔬菜再吃肉,吃东西细嚼慢咽,每天至少上1次WC,早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动,选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食:荤素多样,粗细搭配,营养丰富,还有就是睡觉前3个钟头不要吃东西,多喝开水,应该要长期坚持您就会有一个健康的完美的身材。
肥胖,中医大夫说我脾湿。

高国静

医师 威县妇幼保健计划生育服务中心
指导意见:您好.要控制体重的话.首先要控制饮食.做好运动.但是是突然胖起来的.要考虑是否激素水平出现问题.或者最近服用过什么药物. 饮食尽量保持清淡.然后睡前做些有氧运动.简易瑜 伽.多多做做家务.消耗热量.
治疗肥胖型脾湿用什么中成药

沈鹏臣

问题分析:选橘红丸,枳术丸加解毒降脂片