冬季养生能吃甜品吗
2022-06-28
问题描述:(男)冬季养生能吃甜品吗
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
一般情况下,冬季养生能吃甜品。
甜品品有御寒的作用,冬季养生可以适当的吃比如山楂、藕片甜品,都是开胃健脾的,还有补气血、增强人体免疫力的作用。另外,用于冬季养生吃的甜品还有大枣、甘蔗、桂圆等
在治疗期间,建议患者注意合理安排休息时间,以清淡、易消化的饮食为主,适当进行户外体育锻炼,注意保暖,有利于身体的健康。
2022-06-28