体质虚寒又容易上火怎么回事
2022-06-28
问题描述:(男)体质虚寒又容易上火怎么回事
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
一般来说,体质虚寒又容易上火可能是以下原因:
上火分为实火和虚火,体质虚寒又容易上火者,属于是虚火的表现,可能是阳虚、年老肾阳不足、寒凉食物摄入过多、阴病日久或是耗损阳气等原因所致。
患者生活要规律,饮食尽量选择高蛋白的食物,比如禽肉、蛋类等增强免疫力,多吃新鲜的水果、蔬菜;避免过度劳累,不要熬夜,多休息。
2022-06-28