通常来说，脚凉大多是由于肾虚和气血虚引起，需要患者根据实际情况选择合适的方法来处理。
脚凉可能是体寒、气血不足引起的。应该多吃性温的食物、用热水泡叫，促进血液循环，平日里可以饮用一些生姜泡茶，吃一些中药调理也可以缓解此现象。
建议患者饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉。