一般来说，艾灸出水泡不正常。具体分析如下：
通常患者艾灸后出水泡不是一种正常现象，可能是患者灸点过于贴近皮肤而造成局部烧伤。因此，患者艾灸时应该离皮肤不低于2厘米，并注意观察局部皮肤的颜色，如果从潮红逐渐变成鲜红色需要及时停止。
建议患者适当运动，比如慢跑、游泳等，平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜。