女人腿脚凉主要是由以下几种原因引起：
1.如果伴有恶寒怕冷、肢体拘急疼痛、面色淡白、月经推迟、经期腹痛等，多属于寒邪闭阻经脉，可以用桂枝、吴茱萸熏洗以散寒通经。
2.如果女性出现腿脚凉，同时伴有腹部冷痛，月经量少色暗等症状，是体内阳气亏虚、肢体失于温煦引起的，可以用生姜、艾叶、附子熏洗泡脚，可以温阳通脉。