突然头晕站不稳可以采用以下办法，具体分析如下：
第一，要时间做出防护措施，比如扶着墙或者护栏，如果周围没有什么可以支撑的东西，就蹲下来，或者坐在地上寻求帮助，这样才能避免受伤。
第二，去看医生。头晕、站立不稳的主要原因有：体位性低血压、脑部供血不足、美尼尔氏综合症、迷走反射、低血糖、颅内病变。具体的病因要到医院，结合患者的病情和病情，进行相应的检查，然后根据检查结果作出诊断，并制定相应的治疗措施。