脑梗一般指脑梗死，脑梗死出院可以通过单音节发音、精细动作、平衡功能、上下楼梯等进行锻炼
脑梗死病人可以在出院后进行居家康复训练。对于言语无力，病人可以根据英文字母来练习单音节的发音。如果出现上肢活动不良的情况，可以进行一些细微的运动练习，如刷碗、擦桌子、拧衣物、洗筷子。如果下肢活动不良，可以进行平衡功能训练，比如侧步走路、一条腿站、靠墙站等。对于四肢不协调的病人，可以进行上下楼梯的锻炼。