慢阻肺患者进行锻炼需注意什么?
2022-06-27
问题描述:(男 , 42岁)我爸爸体检查出患有慢阻肺,我建议他可是当运动,想问下在进行锻炼时需注意什么?
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
慢阻肺患者进行锻炼的注意事项包括运动前评估、选择运动方式、运动强度控制,具体如下:
1、运动前评估:运动前做好心肺运动试验相关评估,以检测机体最大负荷心率及最大氧耗等指标,而后根据医生指导进行运动。
2、选择运动方式:包括呼吸操、太极拳、慢跑等方式,根据自身机体情况来选择,并配合腹式呼吸,以提高呼吸效率。
3、运动强度控制:强度控制在集体所能承受范围内,注意运动时的安全,并做好训练前后的放松运动。
2022-06-27