峰值流速仪目前仅适用于5岁以上的哮喘患者，其使用过程如下：
1、测量者应站立或坐直。
2、确定标尺处于仪器的最下端。
3、吸气，直到肺脏充满。
4、将口器放入口中，用牙齿咬住口器，并用嘴唇包紧口器。
5、用力并尽快将气体呼出。
6、移开仪器。
7、读取数据，并再做两次，取三次测量的最大值，就是你的PEF值。
为了确保测定的PEF值具备可比性，每次测定都应采用相同的方法，同时每天测两次，最好是上午6～8点和下午4～6点测量，每次测三次，取三次中的最高值，就是本次的峰流速值。