吃蜜炼川贝枇杷膏、氨溴索药祛痰效果最好。当然，每个人的身体素质都不一样，对药物的敏感度也会有很大的差别。如果是上呼吸道感染，嗓子里有痰，单纯使用化痰的药物是没有效果的。若不能根治，痰就会增多。上呼吸道感染要对症用药。咳嗽比较重，可以口服止咳药，痰多可以选择化痰。此外，还要配合使用抗生素。平时要吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物。