在出现病毒性发热的情况下，要多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，多吃一些易消化吸收的食物，要注意营养平衡，避免食用发霉的食物。最重要的是要有针对性的治疗和处理，如果是由感冒病毒引起的病毒性发热，一般都是通过解热止痛等对症来进行治疗，如果是其他的病毒引起的发热，可以通过抗病毒等药物来进行治疗，同时要根据病因来进行治疗。