体温36.9度不算发烧。人体的正常温度是36~37.3℃，36.9℃属于正常范围，不属于发热。人在做激烈的运动时，会有情绪紧张、兴奋的感觉，而女性在排卵后会有生理的体温升高。细菌感染、病毒感染等病理性的体温上升，要有针对性的治疗。总之要根据发热的原因进行治疗，才能有效地控制发热。要根据现实情况加以分析。这是一个很正常的体温，没有其他的相关表现，也不需要做什么治疗。