孩子胃肠感冒通常可以吃清淡易消化的半流质食物。如：面条，豆浆等。小儿肠胃感冒的主食是米粥、面条等，不能吃粗粮，一般可以多喝豆浆、豆腐等豆类食物。在日常中少吃点肉，少吃点油。多吃有营养的蔬菜和水果有助于排毒。空心菜，黄瓜，冬瓜，西红柿，胡萝卜等是最常见的蔬菜。建议患者平时多喝水，注意休息，也需要保持室内的空气清新。