流感高发期是冬季11~12月，第二年春季2~3月。秋天也是流行流感的高发季节，由于气温的变化，人们不能穿衣服，所以容易患上感冒。流感有一个固定的周期，通常是三五年一次，八九年一次。在冬季和春季，天气很冷，不喜欢打开窗户和通风，没有空气流通，感染了流感的人就会感染到身边的人。在流感高发期要尽量减少前往人口稠密的地方，在发病高峰前接种流感疫苗，以防止感染。