咳嗽时可以多吃薄荷。薄荷的营养价值很高，主要是由于薄荷中含有大量的碳水化合物、膳食纤维、各种维生素和微量元素。薄荷是一种可以发汗解热，消炎止痛，疏肝理气的作用。如果是因为风热感冒而导致的咳嗽，可以多吃薄荷。咳嗽时可以口服止咳化痰的药物来缓解，同时要多吃清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持营养均衡，有利于病情的改善。