打喷嚏是风寒还是风热，均不能判断出来。感冒若是打喷嚏、流鼻涕，一般是风热感冒和风寒感冒。风寒感冒主要表现为流清鼻涕，现象为怕风怕寒，风热感冒主要表现为流黄鼻涕。会出现发烧、口渴、舌红苔黄等症状。出现感冒的时候要注意区分，要分开用药。在日常生活中要加强身体的运动，增强免疫力，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，增加身体的抵抗力。