老是咳嗽，可能是由于咽喉炎所引起的，这时候应该在医生的指导下通过药物进行治疗。如果在咳嗽期间嗓子有痰，还需要通过检测的方式针对性治疗，在咳嗽期间如果出现发烧的症状，应该及时服用退烧药物，避免延误病情，在饮食方面也应该有所调整，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含有蛋白质的食物，补充身体营养所需适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力。