重症肺炎预后，应该吃饭的时候勤洗手平时要养成一个良好的卫生习惯。也可以每天用冷水洗脸，也要经常的按摩，平时可以多到野外锻炼一下身体，可以增强人体的耐寒能力，另外也要保持室内的空气流通，每天要保持室内通风半个小时，要少去人群密集的地方，如果是在流感高发的季节，出门前需要给身体做好保暖，平时也要多喝温开水，饮食上要保持营养均衡。