预防秋季流行性感冒的措施，有注射疫苗。还应该养成良好的卫生习惯，早睡早起增加身体锻炼，提高身体免疫力，饭前饭后记得洗手，避免用手接触眼睛和鼻子的部位，只有做好相关的措施，才能够起到预防流感的效果。尽量不要去人员密集的地方，在发病高期如果到人员密集的地方，可能会出现上呼吸道感染的症状。饮食方面也应该有所调整，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。