预防流行性感冒要多卧床休息，也可以结合注射流感疫苗。患者出现流行性感冒时也需要做好自身的保护工作，不要接触流感的人群，也需要做好手部的清洁卫生工作，多洗手再洗手时可以选择肥皂，也可以用洗手液清洗，并且做好室内的清洁卫生工作，保证通风。另外也需要提高自身的免疫力以及抵抗力，患者在早期也可以在医生指导下通过奥司他韦改善。