预防流行性感冒可以接种流感疫苗。通过接种流感疫苗，能够在很大程度上减轻流感的发生以及受到流感感染的几率。另外，在流感季节应尽量减少或避免去人流量较多的公共场合，避免和患有流感的人群接触。在日常生活中要合理搭配饮食，养成良好的作息规律，避免劳累，避免熬夜，每日应坚持体育锻炼，以此提高自身免疫力。在流感出现后要及时做好治疗措施和隔离措施，并保持良好的心态，积极对抗流感病毒。