肺炎好了首先需要先观察，如果情况不是特别严重，要多喝些热水，同时注意休息。在治疗肺炎时，大概需要7天左右，但是对于炎症可能还需要一些时间。恢复期间饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。如果病情得不到缓解，及时到正规的医疗机构就诊，查明病因进行针对性治疗。