通常情况下37度一并不算发烧。人们的正常体温为36度到37度4之间，如果超过37度5，则属于低烧，超过38度属于中烧，40度以上则属于高烧。每个人的体温都会随着外界的温度变化以及穿衣厚度出现波动，37度1在正常范围值内，是不需要做任何措施的。平时要做好个人保暖措施，随着外界的温度变化，适当增添衣物，每日要养成良好的作息规律以及锻炼习惯。