痰湿型肥胖是因为气虚所引起的体内积水，没有办法排出所导致的。可以通过以下几种方式进行减肥，一、服用参苓白术散和二妙丸，这些药物都具有健胃祛湿的功效，二、通过刮痧拔罐进行疏通经络来进行刺激治疗。三、通过饮食来去除体内痰湿，可以吃新鲜的水果蔬菜，比如冬瓜、萝卜、生姜，都具有清痰利水和减肥的功效，四、通过运动来进行身体调整。