大人发烧可以适当的喝一些牛奶，但是不要一次性喝太多，避免加重胃肠道的负担，出现消化不良症状。牛奶里面含有非常丰富的蛋白质，适当的摄入蛋白质，可以补充身体营养成分，也可以促进疾病快速康复。发烧的时候首先可以采用物理降温的方式来降温，如果长时间体温没有降下去的时候，也可以在专业医生的指导下，口服降热的药物治疗。