感冒长时间不好，排除一些疾病，比如排除合并细菌感染，如果是细菌感染，都要遵医嘱服用一些抗生素抗感染的药物治疗，感冒大部分是由病毒感染导致的，是一种自限性的疾病，一般只要做到对症处理，就可以达到很好的痊愈效果。在日常饮食上要以清淡为主，少吃辣椒刺激性食物，每天保持愉悦的心情，不要长期的焦虑，有利于病情恢复。